Perfekcyjne odchudzanie

No i zaczęło się! Szaleństwo aby schudnąć przed wakacjami to chyba normalna sprawa na wiosnę. Przecież  każdy z nas chce wyglądać idealnie w lecie. Tylko jak to zrobić? Oto jest pytanie! Jak schudnąć skutecznie i bezpiecznie? Znalezienie idealnego sposobu na odchudzanie to chyba marzenie każdego z nas.  Wszyscy z pewnością próbowali już cudownych diet, tabletek i innych metod na pozbycie się zbędnych kilogramów.  I niestety bez pożądanych efektów. Zatem jak powinno wyglądać perfekcyjne odchudzanie? Zapytaliśmy o to dr Romę Zielińską z gabinetu medycyny estetycznej MAGNOPERE w Krakowie.

Perfekcyjne odchudzanie to przede wszystkim silna wola, dobra dieta, ruch i zabiegi w gabinecie. Ale bardzo duże znaczenie ma tutaj kolejność zdarzeń- tłumaczy dr Zielińska.

 

Odchudzanie powinniśmy zacząć od wizyty u lekarza,  oznaczeniu, poza  podstawowymi  badaniami, także  poziomu hormonów. To lekarz powinien ustalić harmonogram odchudzania. Odchudzanie powinniśmy zacząć od wprowadzenia odpowiedniej diety doskonale dopasowanej do naszych potrzeb. Właściwie skomponowana dieta i ściśle przestrzegana powinna powodować utratę masy ciała przez spalanie nagromadzonej  ilości tłuszczów,  a nie tylko, poprzez stratę wody.

 

Po dwóch- trzech tygodniach, kiedy nasz metabolizm  przyspieszy, powinniśmy zacząć się ruszać aby wspomóc efekty diety. Aktywność fizyczna to nie tylko ćwiczenia na siłowni , równie dobre efekty odchudzające posiadają taniec, pływanie, jazda na rowerze, biegi. Tylko trzeba uprawiać je systematycznie i wytrwale dla osiągnięcia zadowalających efektów.

 

Kolejnym równie ważnym etapem są zabiegi w gabinecie ponieważ w niektórych miejscach, tzw., „niemych metabolicznie” niechciana tkanka tłuszczowa po prostu nie znika. Intralipoterapia® jest  bezpieczną, niechirurgiczną i nieinwazyjną metodą usuwania miejscowych nagromadzeń tkanki tłuszczowej. Pod skomplikowaną nazwą zabiegu kryje się nieinwazyjna technika wprowadzenia do tkanki tłuszczowej preparatu o nazwie Aqualyx®- który doprowadza do całkowitego zniszczenia komórek tłuszczowych, które następnie są wydalane z organizmu- wyjaśnia dr Roma Zielińska

 

Bardzo dużym problemem po przebytej kuracji odchudzającej jest zwiotczała skóra na brzuchu, udach. Aby ciało wyglądało jędrnie,  a skóra była odpowiednio napięta, potrzebne jest pobudzenie procesu produkcji kolagenu w skórze. Świetne efekty daje zabieg systemem New Midas. System ten działa głęboko na tkankę podgrzewając ją do 50 st C, podczas gdy system sprawdzania skóry w czasie rzeczywistym stale utrzymuje właściwą temperaturę jej schłodzenia do – 5 st C. Skóra bezpośrednio  po zabiegu jest lepiej napięta i „zliftingowana” a cały zabieg dodatkowo zapoczątkowuje proces syntezy nowych włókien kolagenowych.

 

Dzięki tym wszystkim elementom czyli połączonym siłom na pewno bezpiecznie schudniemy, ujędrnimy skórę a przede wszystkich zadbamy o zdrowie i ze spokojem wskoczymy w skąpe bikini.

 

MAGNOPERE Medycyna Estetyczna

 

 

 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ