Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sportów, który cały czas zdobywa nowych fanów. Rozwojowi tej dyscypliny sprzyja budowa nowych ścieżek rowerowych oraz możliwość wypożyczenia rowerów miejskich dostępna w większych miastach Polski. Ale nie zawsze mamy ochotę jeździć rowerem na zewnątrz. Szczególnie, gdy za oknem jest zimno, wieje silny wiatr i pada. Doskonałym rozwiązaniem na utrzymanie formy w czasie niesprzyjających warunków atmosferycznych jest rower stacjonarny. Gdy jesteśmy jego posiadaczami, ciężko znaleźć wymówkę na błogie leniuchowanie.
Zalety jazdy na rowerze stacjonarnym
Jazda na rowerze stacjonarnym to dobry sposób na poprawę kondycji i zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Podczas godzinnych zajęć możemy spalić ok. 400 kilokalorii.
Ale możemy wzmocnić ten efekt, jeśli skorzystamy z takiej samej aktywności, ale wykonywanej w basenie. Podczas każdego ruchu w wodzie musimy pokonać jej opór, a to sprawia, że mięśnie pracują intensywniej. W połączeniu ze zbawiennym wpływem wody na stan skóry, pozwala to na uzyskanie całkiem zadowalających efektów odchudzających. Oczywiście sama jazda na rowerze nie sprawi, że stracimy zbędne kilogramy, ale jeśli zadbamy jednocześnie o prawidłową dietę, sukces jest w zasięgu ręki.
Co ważne, ćwiczenia w wodzie nie obciążają stawów, dlatego mogą z nich korzystać również osoby starsze oraz osoby po urazach. Rower stacjonarny jest łatwy w użyciu, a ryzyko upadku i kontuzji jest minimalne.
Kolejną zaletą podwodnego pedałowania jest masujący wpływ wody, który pomaga w walce o jędrną i zdrową skórę. Nie bez znaczenie jest też zastrzyk energii, jaki zwykle odczuwają osoby ćwiczące, mimo wykonanego wysiłku.
Rower stacjonarny Astralpool – wybór doskonały
Idealnym rozwiązaniem do wykorzystania na zajęciach fitness, w ośrodkach wellness i spa, a także w instalacjach medycznych, hotelach i prywatnych basenach jest Rower stacjonarny Astralpool.
Nadaje się on do montażu zarówno w basenie, jak i na suchej nawierzchni. Gdy znudzi nam się jazda na rowerze w wodzie, po dokładnym osuszeniu możemy go przenieść do salonu, sypialni, na taras i czerpać dodatkową energię ze zmiany otoczenia.
Główne atrybuty Roweru stacjonarnego Astralpool:
· Odpowiedni dla wszystkich użytkowników. Wskazany dla każdego, kto chce uprawiać sport, czerpiąc korzyści z właściwości wody.
· Łatwy w obsłudze. Wszyscy użytkownicy mogą dostosować rower do swojego wzrostu (regulowane podpory, siodełko i kierownica).
· Nadaje się do ćwiczeń indywidualnych oraz w grupie. Idealny do użytku domowego i na zajęcia prowadzone przez instruktorów.
· Można go zainstalować w basenach publicznych i prywatnych. Wymagana głębokość wody od 1 do 1,5 m.
· Jazda na Rowerze stacjonarnym Astralpool wzmacnia układ krążenia, zwiększa ogólną wytrzymałość organizmu, usprawnia pracę serca oraz obniża ciśnienie krwi. Nie obciąża przegubów.
· Nie ma potrzeby noszenia specjalnego obuwia. Rower wyposażony jest w ergonomiczne pedały.
· Mobilny. Dzięki łatwemu montażowi (za pomocą przyssawek) i niewielkiej wadze (ok. 20 kg) przy pomocy drugiej osoby możemy zmieniać jego lokalizację odpowiednio do naszych potrzeb.
· Może być wykorzystywany do rehabilitacji lub jako jeden z czynników sprzyjający utracie masy ciała.
Rower stacjonarny Astralpool to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej. Jego zalety docenią zarówno amatorzy sportów wodnych, entuzjaści zorganizowanych ćwiczeń grupowych, jak i osoby, które lubią poćwiczyć w zaciszu własnego domu.
